女人常吃香菜有什么好处和坏处_世界热文

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女人常吃香菜有什么好处和坏处_世界热文

2023-06-09 08:32:10 来源：南方养生网小 中

女人吃香菜的好处和坏处

1、降血压。香菜对治疗高血压有辅助疗效。

2、健胃消食。香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香菜制成香菜粥，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。

【资料图】

3、治疗不孕。香菜不仅含有多种维生素，而且还含有丰富的雌二醇、雌三醇，二者能调理女性性激素水平，促进排卵，为此，他们用香菜治疗排卵障碍所致的不孕症，取得了较好的效果。

4、香菜治麻疹。香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。

5、中医认多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，也应和香菜暂时保持距离。

6、香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。

参考资料

人民网.人民网[引用时间2018-5-1]

女人多吃香菜的好处和坏处？

解答：

一、好处：

1、补充营养：香菜含有胡萝卜素、多种维生素以及钙、铁、磷、镁等矿物质，有助于补充多种营养，增强体质，香菜中的维生素A、维生素C对眼睛、皮肤也存在好处；

二、坏处：

1、香菜具有一定的挥发性，过量食用的情况下，损耗精气神，更容易产生疲惫、倦怠感。而且还会影响钙的吸收，这就是女人吃香菜有的好处和坏处

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